春暖花开，在市属公园和街心花园，经常能看到老人们舒展筋骨的身影：既有双杠上的“倒挂金钩”“空中飞燕”等“硬核”锻炼，也有散步、慢跑等相对轻松舒缓的“小运动”。不过，春季虽是锻炼黄金期，老年人锻炼运动的方式也是有动有静，五花八门，但还是要格外当心。 记者梳理北京市近5年相关案例发现，“小运动”若不当心也会出现“大状况”，老年人须警惕“健身变伤身”“遛公园遛进医... [2025-05-25]
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废旧手机处理指南! 大家的旧手机到底该去哪?
你家抽屉里是不是也躺着几部"退休"手机？它们既是科技发展的见证者，也是潜伏的环境杀手。最新数据显示，我国每年淘汰手机超4亿部，若堆叠起来可绕地球3圈！ 废旧手机 这些"电子僵尸"不仅藏着价值千亿的"城市矿山"，更可能成为污染地下水的"定时炸弹"。今天，我们就来扒一扒废旧手机处理那些事儿—— 一、触目惊心：被低估的"电子坟场" 电子垃圾 重金属暗战 一部普通手... [2025-05-21]
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中远海控建议提供担保授权
中远海控（01919）发布公告，为满足本集团日常经营、投资及融资的需要，董事会将于即将举行的股东周年大会上向股东建议授出新授权，自即将举行的股东周年大会之日起至本公司2025年股东周年大会之日止，本集团向被担保人按所持该等被担保人的股权比例提供的担保总额将不超过43.55亿美元（或其他等值货币，约合人民币312.46亿元）（包括截至本公告日期担保余额约14.... [2025-04-12]
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为什么15倍PE这么重要
西班牙著名投资人帕拉梅斯在《长期投资》一书中，提出了一个非常简单的估值策略。 大概意思是说，现金流折现法仅仅只停留于理论之上，对于实战中的估值分析其实没有太大帮助，能准确预测的几率非常低，没有必要花太多时间去计算。如果跳出这个思维框架，会发现过去200年企业只有6.7%的平均盈利收益率，可以视为一个重要参考值，若达到这个标准，对于大多数公司而言，股价应该属于... [2025-03-06]